Az álló munkával járó huzamosabb ideig fennálló kényszertartás, /felemelt, elõretartott karok/ nagyon igénybe veszik a hát-derékizmokat.
Ennek leggyakoribb oka, az izmok egyirányú megterhelése, ami kóros összehúzódásokkal járhat, és másodlagosan gyulladás alakulhat ki.
Az egyoldalú munkavégzés miatt egyes hátizmok beszûkülhetnek, görcsössé válhatnak, kínzó fájdalom alakulhat ki, elõbb-utóbb komoly hát-gerincproblémák jelentkezhetnek.
Komoly fájdalmat produkálhat a hosszú ideig tartó álló munka, annak ellenére, hogy fizikailag nem nehéz.
A kényszertesttartásban dolgozók gyakrabban panaszkodnak hát-derékfájásról, és a stresszrõl. Az egyoldalú munkavégzés miatt egyes hátizmok beszûkülhetnek, görcsössé válhatnak, kínzó fájdalom alakulhat ki, elõbb-utóbb komoly hát-gerincproblémák jelentkezhetnek.
Kiemelkedõen fontos ezért a hát-derékizmok nyújtása, erõsítése.